发布于2023.12.19 | 浏览量:419
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【医美俪·知识科普】肌肤水油失衡的成因及护理思路

 

到底什么是水油失衡?

 

水油平衡是指肌肤处在不油也不干的最理想状态,肌肤的PH值处在5-56的弱酸环境中。除此之外的状态都是水油失衡的表现.

 

水油失衡表现肌肤油脂少导致:皮脂膜不健全,抵抗能力弱,出现干燥脱皮、容易敏感、痘痘反复、色素沉淀、肌肤老化等现象。


导致水油失衡的因素


内因


1、天生皮肤薄:

缺乏天然保湿因子,不易锁水,形成先天干皮2天生皮脂腺活跃:致使皮脂分泌旺盛,就形成天生的油性肌肤。

 

外因


1、作息不规律

熬夜、饮食不规律都容易导致激.素失衡,代谢紊乱2精神压力过大,压抑的生活,心情也会影响油脂分泌。


2、清洁过度

使用清洁力度强的产品,会伤害皮脂膜导致肌肤水分大量流失。


水油失衡的现象

 

情况1:水多油少

中性皮肤,容易受其他因素影响缺油,会锁不住水分,逐渐形成干性皮肤

 

情况2: 水少油少

干性皮肤,由上面这种情况演变而成,干性皮肤是典型的水少油少

 

情况3: 油多水少

油性皮肤,油脂分泌较旺盛,更容易锁住水分,但是同样的补水相对困难

 

情况4: 外油内干

不是一种肤质,而是一种皮肤问题,是角质层受损导致水分易流失

 

水油平衡的重要性

 

人适度的水分能维持肌肤的弹性和韧性,维持正常的角质层、角质细胞的代谢功,能维持肌肤屏障的健康、促进护肤品的吸收。

 

适度的油分能维持皮肤滋润度不干燥,维持皮肤屏障功能,避免水分流失,维持毛囊的正常功能及相关免疫调节作用。


水油失衡怎么办?

 

干皮:保湿锁水是关键


油皮:控油为主,无需过度补水保湿


混合皮:根据比较严重的皮肤类型进行护理,也可以分区护


外油内干:警惕不当护肤,做好控油和保湿,并使用修复产品

 

水油失衡护理思路

 

1、饮食调节在日常的饮食上也要汪意少盐少辣,尽可能的做到饮食清淡一些,多吃蔬菜水果,保持充足均衡的维生素摄入,能很好的让皮肤维持一个完.美的状态。

 

2、干性皮肤在护肤品的选择上,建议选择成分里面含有封闭性,保湿剂的护肤品,可以很好的帮助肌肤锁住水分,防止水分的流失。

 

3、混合性皮肤对于水少油多的皮肤,一定要记佳BU水要大于保温,因为这种肌肤一般自带油脂,所以有着一定的锁水的功效。

 

4、注重防晒,紫外线+高温会加速水分蒸发流失,导致皮肤为留住水分而分泌大量油脂,影响水油平衡,而且紫外线也会伤害皮肤加速光老化。