相信爱美的姐妹没人希望自己的脸上长斑点，但是由于生活习惯以及护肤不当，一不小心斑点就会找上门。

 

然而，有些姐妹在淡斑的路上经常会半途而废，短时间看不到效果就会选择放弃，从而导致淡斑失败。

 

可大家要明白的是：长斑它就不是一朝一夕的事情，是黑色素经年累月在肌底沉淀产生的，那淡斑，就更是一个过程，需要坚持不懈，才能有所成效。

 

长斑的原因都有哪些

 

外在因素：

紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激、肌肤损伤

 

内在因素：

a. 酪氨酸酶较为活跃，导致黑色素大量生成

b.酸碱失调、熬夜，影响到肌肤的正常代谢

c.饮食不当，缺乏维生素，内分泌失调

 

情绪波动：

精神压力过大、过度疲劳、神经功能紊乱，肾上腺皮脂功能下降，导致酪氨酸酶活跃，黑色素沉着

 

常见斑点有哪些类型

 

表皮斑：

雀斑、咖啡斑、老年斑、日晒斑

 

真皮斑：

黄褐斑、褐青色痣、太田痣

 

斑点位置的不同，则代表的问题不同

 

额头:性激素分泌失衡，消化功能差

 

太阳穴:肝郁气滞，肝功能失调

 

眼下:服用含有激素的食物

 

脸颊两侧:消化系统(黄褐斑)，忽视防晒导致的日晒

 

鼻翼处:压力大，内分泌失调

 

上唇:大肠，卵巢虚寒

 

口下领两侧:下肢酸痛，脾虚气虚

 

一些淡化斑点小常识汇总

 

预防：

趁皮肤年轻做好预防工作，肌肤底层一旦出现斑点，不及时处理，扎根太深的话，淡化周期越长所以淡斑要趁早，从预防工作开始。

 

补水保湿：

补水和保湿工作一定要做好!“十斑九干”长斑的皮肤大部分都缺水，平时一定要做好补水和保湿工作。

 

面部清洁：

做好面部清洁，清洁不仅是为了洗干净脸，也是护肤的第-步，可以避免让皮肤受到损伤，帮助排除表皮色素。

 

防晒：

防晒+隔离是抗光老化损伤的保护手段之一，一定要长期坚持。

 

作息：

熬夜会促使黑色素的增长，导致斑加重。

 

虽然每个人皮肤是不一样的，但是淡化斑点的思路是一样的，希望在淡斑的道路上，可以做到坚持或许，在坚持一下，就可以成功!